Pentingnya Minum Cukup Air untuk Mencegah Dehidrasi di Musim Panas
thebiogenesysheal.it Musim panas sering membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan akibat keringat. Oleh karena itu, minum cukup air menjadi kunci utama untuk mencegah dehidrasi. Kekurangan cairan dapat menyebabkan kelelahan, pusing, dan…